da Sasha Cim | Mag 9, 2020 | Categoria Integrazione
Cos’è la taurina? la taurina è un aminoacido solforato presente in grande concentrazione nell’organismo umano, in particolare nel cervello, muscolo scheletrico, retina, cuore e nelle piastrine. Essa può essere fornita sia dagli alimenti di origine animale che...
da Sasha Cim | Mag 9, 2020 | Categoria Allenamento
Gli allenamenti in monofrequenza e multifrequenza sono due concetti opposti della stessa medaglia. In sintesi quello che cambia e soltanto la frequenza di allenamento. Si intende: Mono – sollecitare o allenare un distretto muscolare 1 volta nell’arco del...
da Sasha Cim | Mag 9, 2020 | Categoria Doping
Il proviron è il più comune marchio associato alla molecola Mesterolone, un ormone androgeno sintetico derivato dal DHT (diidrotestosterone), prescritto generalmente in ambito medico per trattare il deficit di androgeni in stati primari. Proprietà del mesterolone in...
da Sasha Cim | Mag 9, 2020 | Categoria Integrazione
La creatina, o Acido metilguanidinoacetico, è un amminoacido già presente nel nostro organismo, prevalentemente nel tessuto muscolo scheletrico sottoforma di creatinfosfato, e possiede un ruolo significativo nel processo della resintesi dell’ ATP ( acronimo di...
da Sasha Cim | Mag 4, 2020 | Categoria Allenamento
Introduzione Tutto quello che oggi sappiamo della disciplina del Bodybuilding, in particolare gli schemi e le molteplici variabili di tecniche di alta intensità, lo dobbiamo ad una autorevole figura considerato un emblema e padre del Bodybuilding Old e New...
