Monofrequenza e multifrequenza

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I principi di Joe Weider

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Introduzione  Tutto quello che oggi sappiamo della disciplina del Bodybuilding, in particolare gli schemi e le molteplici variabili di tecniche di alta intensità, lo dobbiamo ad una autorevole figura considerato un emblema e padre del Bodybuilding Old e New...

Sasha Cim